一种用于健身的室内安全跑步器械，包括机架（40）以及可转动地安装在所述机架（40）的内腔中的从动齿轮（311），所述从动齿轮（311）与接合跑步带（4）并驱动跑步带（4）回转的跑步带带轮（42）同轴固定连接，并且所述从动齿轮（311）与主动齿轮（37）啮合，所述主动齿轮（37）固定安装在与电机动力联接的动力轴（372）上，所述机架（40）上还可转动地安装有扶手部件（39），所述扶手部件（39）包括彼此呈直角延伸的抓握部（392）和驱动部（391）并且能够相对于所述机架（40）转动90度从而在露出于所述机架（40）外的可抓握位置与收纳于所述机架（40）内的隐藏位置之间转换。

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